专家正在声情并茂的传授知识

现场老干部们热情高涨

　　大众网青岛10月10日讯（记者 杨若雪 通讯员 郭显海 全芷娴）10月10日，在“我们的节日·重阳”来临之际，市北区老干部协会在海伦路街道举办健康养生讲座，邀请著名健康养生专家为60余名老干部授课，为老干部欢庆重阳节、更好地发挥余热注入新活力。

　　保健养生讲座课堂上，应邀授课的著名健康养生专家郑育龙从“民以食为天”为切入点，以五大黄金法则为纲领，深入浅出地讲解了如何合理饮食、如何让饮食与运动相得益彰等老干部关心的问题，大量的接地气话题、生动的图片及强有力的数据，让现场的老干部们听得津津有味，老干部们在台下认真地记录，还积极的同授课老师互动交流。讲座结束后，针对老干部们对授课过程中的疑惑及生活中健康饮食等20余个问题，授课老师也耐心地一一解答，深受老干部们的欢迎。“通过专家指点，真正让合理、健康的饮食习惯融入自己及家人的生活中。”海伦路街道海伦路社区老干部王大姐高兴地说。

　　保健养生讲座通过课程讲解、互动交流的形式，加深了老干部们对养生知识的理解。市北区海伦路街道老干部协会副会长王学义主持讲座时表示，通过专家授课让老干部增强健康意识、拥有健康身体，更好地在推进市北区经济社会发展中发挥余热。