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125年3月4日 星期二
夏季贴士：远离"夏日病"有妙招
来源：人民网 2014-06-09 13:29:00
关键词： 风湿免疫 有妙招 贴士 中暑 风池穴
全球变暖及城市热岛效应，使得夏天愈来愈高温。而且南方夏季湿度高，身体的热不易排出体外，中暑情形更加普遍。
一般的排热方式有：热传导及流汗。前者透过皮肤表面的末梢血管扩张，把热从皮肤排到四周空气;流汗则能把体热带走。但现代人多待在冷飕飕的空调室内，加上久坐不动，末梢血循环差，又不排汗，排热机能无法充分运作，体温很容易飙高，还可能引发其他病症。
那么，夏日都有哪些常见病症，又该如何预防?
健康警报
1.中暑
当身体的排热机制来不及运作，体温直线飙升，就会造成脱水、热衰竭及中暑，甚至休克、死亡。
中医也有类似说法。高热造成的暑邪除了让人头痛、发热外还会耗损身体津液，出现疲倦、四肢乏力。
初审编辑：祝新
责任编辑：安玉生
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