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不想老来病 ,中年人要定期检查13个身体指标

来源:人民网   作者:已发   2014-03-17 09:24:00

关键词: 尿素氮 X线造影 血生化 慢性肾盂肾炎 指检

  健康体检主要目的是为了通过检查发现是否有潜在的疾病,以便及时采取预防和治疗措施。中年人身体进入多事之秋,各种疾病的患病率明显增加。因此中年人即使无病也应定期做体检,对自己的身体状况有全面的了解,并可早期发现疾病,防微杜渐。

  1.量体重

  肥胖是万病之源,是诱发糖尿病、高血压、冠心病等危险因素,因此要定期量体重,当超出正常标准时及时采取减肥措施,如多参加运动,适当控制饮食等。计算体重的公式是:男性的标准体重(公斤)=身高(厘米)-105,超过标准10%为偏重,超过20%为肥胖。

初审编辑:祝新
责任编辑:安玉生

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