谨防假期成儿童视力“下降期” 大众网小记者呼吁寒假科学用眼

2019-01-20 14:37:00 来源: 大众网青岛·海报新闻 作者: 辛刚

  

  小记者和家长们走进青岛眼科医院探访

  大众网青岛·海报新闻1月20日讯(记者 辛刚)寒假来临,天气寒冷,孩子户外活动减少,手机等电子产品成为陪伴不少孩子假期的“小伙伴”,加上没有规律的作息时间安排、读写姿势不正确等,导致孩子的视力悄悄亮起红灯。孩子视力并没因为长假的放松、休息而有所恢复,反而假期过后成为近视高发期。面对这样的情况该怎么做?怎样才能做到有效防控孩子的视力?怎么教孩子认识到眼健康的重要性?让孩子在寒假中科学用眼护眼?

  1月20日上午,来自青岛桦川路小学、山东路小学、枣山小学、普集路小学的近30名大众网小记者团特派小记者们在家长的陪同下来到青岛眼科医院实地探访,开启了一场以“健康寒假 科学护眼伴成长”为主题的科普体验之旅,学习爱眼护眼知识。小记者们听护眼讲堂做检查体验,从操作医学验光,到组团采访眼科专家,学习寒假健康用眼及护眼妙招。同时,活动中小记者们也联合青岛眼科医院向全市的小学生们发出了寒假科学用眼呼吁。

  

  爱眼护眼大讲堂

  预防近视其实挺简单 呆在户外就行

  “大家知道我们的眼睛是怎么发育的吗?”在爱眼护眼大讲堂上,青岛眼科医院角膜接触镜科医学博士杜显丽主任就“眼睛的重要性”、“什么是近视”、“近视的发病原因”以及“如何预防近视爱护眼睛”等方面的内容,深入浅出地为小记者和家长作了讲解。让小记者们真正意识到保护眼睛的重要性。 杜显丽提到:“近视是基因和环境多因素共同作用的结果。父母近视的孩子比父母不近视的孩子发生近视的可能性大4倍。那么,基因不能改变,家长本身就是近视了,孩子近视可能性就大,在现代的生活方式下,长时间近距离的用眼,更加加重了近视的风险。

  

  杜显丽主任为小记者和家长们讲解

  

  小记者们认真听讲

  杜显丽主任告诉小记者们,“近视预防主要是与户外暴露的时间长短有关。目前研究认为要每天累积达到2到3个小时,并且间断多次累计的效果更好,其中,在户外不一定要活动或运动,在户外发呆也可以。所以保护视力并不需要真的在户外做什么运动,只要在户外呆着其实就可以。”

  此外,目前能够有效控制、延缓近视发展的安全方法之一,就是科学验配角膜塑形镜,也称角膜塑形术。角膜塑形镜减缓近视发展效率远远优于普通框架眼镜。但必须要去有医疗资质的专业眼科医院验配,以免对孩子的眼睛造成不必要的伤害。”

  讲堂上,大家都听得津津有味,有的小记者还不时拿出本子做笔记,在眼科专家的指导下,小记者们逐渐揭开了“心灵之窗”的神秘面纱,学到了不少护眼小知识。

  

  小记者们听得津津有味  

  实地探索眼科奥秘 学习用眼护眼常识

  听完了医生的专业介绍,小记者们对于参观体验跃跃欲试。为了不干扰前来看门诊的患者,小记者们在视光中心张医生的带领下,有序地排队到诊室参观学习。“这台仪器是专业验光的...这台机器是做弱视训练...”通过张医生专业又生动的讲解,小记者们对检查眼睛是否健康的流程有了清晰的认识。

  

  参观体验验光仪器

  

  相互检查视力

  

  参观视光学检查室

  “寒假也是近视、弱视矫正的最佳时机。发现有视力问题,要抓紧利用假期用眼量不大的良好时机,到正规眼科医院进行相关视力检查和有效矫正,以免错失矫正良机。发现视力问题,及早矫正是关键。”青岛眼科医院视光中心张医生带领小记者们一边体验参观,一边讲解着寒假护眼的相关知识,参观体验结束后,小记者懂得了爱眼护眼的重要性,纷纷表示今后要保持正确的写字姿势,长时间用眼时一定要停下来休息一会儿。

  

  参观医院诊室

  

  医生为小记者们讲解仪器

  不让寒假成视力“劫假日” 小记者呼吁假期科学用眼

  经过一系列的参观学习后,小记者们对近视有了更加深入的了解。那么在寒假中应该如何预防近视,已经近视的又应该注意哪些?为此,活动的最后,医院特别安排了医生答小记者问环节,解答孩子们心中的疑问。在采访医生过程中,小记者们展示出了专业的一面,争先恐后地向医生提问:“多吃胡萝卜管用吗?”、“什么是白内障?”采访现场气氛非常活跃。

  

  视光中心医生回答小记者提问

  

  小记者采访医生

  

  小记者们踊跃提出问题

  活动结束后,小记者和家长们一起开心合影留念,大家纷纷在横幅签上自己的名字,向全市的小学生们发出假期科学用眼号召,呼吁大家寒假多做户外活动,爱护眼睛。离开时小记者们纷纷表示,要把今天学到的护眼知识分享给身边的同学,做护眼爱眼小卫士。近3个小时的参观采访时间非常快就过去了,小记者们收获不小,相互交流着自己的感受,参与活动的家长们也感慨收获良多。

  

  签名做爱眼护眼小卫士

  

  呼吁全市小学生假期科学用眼

  通过参加青岛眼科医院实地实践体验活动,小记者们都认识到保护眼睛的重要性,也让家长们正确了解孩子眼睛的发育规律,以及如何使用科学有效的方法来预防及治疗,更好的减少和避免眼睛有可能遭受的伤害。

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