大众网记者 胡方圆 见习记者 李晓艺 陈维航 青岛报道

　　处暑，是二十四节气中的第十四个节气，它也叫做“出暑”，青岛滨海学院附属医院急诊科护师陆天雨提醒市民，处暑意味着夏天的炎热时期即将结束，天气开始转凉。在这个时期，人们需要注意身体健康，特别是对于老年人和儿童来说，需要更加谨慎。

　　在中国传统文化中，处暑也是一个重要的节日。人们会在这一天吃一些清凉的食物，如鸭子，龙眼，凉茶，酸梅汤等，以帮助身体散热。此外，还有一些有趣的习俗，例如在这一天将熟南瓜切成瓢状，装上蜜糖，象征着丰收和幸福。